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      陈知心
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      走私毒品还带3岁儿子这个处女座的大四男生,将运动生涯的每一步都规划得十分明确。“其实前几年我都有给自己设定目标,从10秒04,到10秒03,再到10秒02。一步一个脚印,我属于稳扎稳打型的,很难一步登天。”苏炳添说。 伦敦奥运上让人吓一跳 2012年,他在本子上写的是“比10秒16再快一点”。这个数字是他在2011年全国锦标赛上创下的全国纪录,结果一年下来,愿望没能实现。在5月6日的世界挑战系列赛川崎站,苏炳添曾跑出10秒04,但顺风2.9米/秒超标,该成绩不能计入正式世界排名。 不过在伦敦奥运会,他还是吓了人们一跳。苏炳添孤身一人参加男子百米,预赛时跟牙买加新星布雷克一组,他跑出10秒19,晋级。这也是中国男子短跑选手第一次闯进奥运会百米半决赛。接下来的一幕让世人惊叹:半决赛中,苏炳添第2道,博尔特第3道,发令枪响,这个比牙买加“飞人”矮了26厘米的广东小伙竟然一路领先。在前面15米,包括博尔特在内,所有人都被他抛在身后!尽管后程慢了下来,最终以10秒28排在小组第8无缘决赛,但苏炳添惊人的爆发力,还是给人留下了深刻印象。 “奥运会让我增加了比赛经验,见识到了世界最高水平比赛的气场。参加一次就让我很骄傲了。”苏炳添说。 美国特训小有进步 这位出生于广东中山古镇的小伙子,自小就在泥地上显露出了跑步天赋,但直到15岁才接触到专业训练。2009年,他成为全国冠军。几年下来,国内赛场上的大小冠军,都被他拿了个遍。“现在对我来说,拿冠军并不是最渴望的,我最在乎的是自己跑出最好的成绩”。 为了提高成绩,苏炳添去年冬训前往美国得克萨斯,在迈克尔·约翰逊的俱乐部训练了两个多月。“练得比往年都要好,能力、力量都有提高。”在强势起跑之后,苏炳添往往后程乏力,这被认为是制约他进一步发展的软肋,在美国,他开始改变途中跑的节奏,“冬训期间改的效果不错,虽然没有完全掌握,有时候会被对手带乱,但总的来说,比以前有进步。” 不跟人比,只跟自己比 从美国回到广州二沙岛,苏炳添师徒给2013年定的目标是10秒10左右。“我有这个底气,成绩提高在预料之中。”苏炳添充满自信。但第一次室外比赛,他们就被重新崛起的张培萌惊到了。后者跑出了10秒04,大幅改写全国纪录。这一跑,让他们降低了心理预期。 其教练袁国强表示:“我只能说,我们有进步,别人进步更快。按照张培萌目前的状态,我们想要超越他难度很大,苏炳添现在是自己跟自己比。”苏炳填则更加低调:“能不能跑得比他快无所谓,不能让他把我落得太远了。”实际上,苏炳添今年的起点比往年都要高。只不过,他遇到了一个改头换面的张培萌。 两个人的第二次交手,是在5月21日的“鸟巢”,苏炳添第7道,张培萌第8道。最终,苏炳添笑到了最后,尽管他获胜之后脸上并无笑容,但10秒06,季军,这份成绩单热得发烫。上个月他在肇庆输给张培萌,这个月在张培萌的主场获胜。苏炳添说:“是张培萌促进了我的进步。”张培萌也惺惺相惜:“苏炳添的天赋和心态,都是高水平。” 今年的目标提前完成了?“现在看来,10秒10之内是合理的。100米不像其他项目,前进百分之一秒都很难。我也渴望跑进10秒以内,但每天老是去想没有用,要顺其自然。稳住节奏,才是我现在要做的。”苏炳添心中有数。据《南方都市报》新闻推荐口味刁钻?营养不均衡?没问题! 3D打印机定制专属美食打印原理 01 打印出一层生面团 02 生面团在打印的同时将会由打印机底部的一个加热板进行烤制03 烤制好的面团被移动至“番茄基地” 04 叠加番茄粒,混合上水油05 为比萨叠加蛋白质层后便可出...相关新闻:离亚洲很近 距世界很远_国

      大陆聘台湾籍科技特派员据新华社马尼拉1月30日电菲律宾警方30日说,该国中部莱特省一监狱的182名囚犯当天凌晨集体越狱逃跑。菲律宾东米沙鄢地区警方负责人亨利·洛萨内斯说,关押在曾受台风“海燕”袭击的莱特省帕洛镇监狱的182名囚犯30日凌晨趁看押人员出去喝咖啡时逃离监狱。该监狱共囚禁431名囚犯。其余人因被监狱看押人员发现而未能逃脱。新闻推荐化武销毁工作仍可能如期完成据新华社联合国2月6日电禁止化学武器组织-联合国联合代表团特别协调员卡格6日说,叙利亚虽然再次错过运出化武的中期时限,但延迟并非“无法克服”。&n...相关新闻:金蛇辞旧岁骏马贺新春

      联合国调查报告沙特政府应对卡舒吉案负责美对华技术“封锁网”千疮百孔【案情】邓某是一名公共汽车司机,一天行车到一个十字路口,前方正好是绿灯,就跟着前面的车往前开。这时,刘某突然骑自行车闯红灯横插过来,司机紧急刹车,刘某下车不及摔倒在地,但没有受伤,而车上一位靠过道坐的老同志王某一下栽倒在地站立不起。经医院检查,王某膝盖骨折。王某要求公交公司赔偿损失。王某的损失应当由谁来赔?【评析】公交公司有义务先赔付王某的损失,在赔付后有权利向刘某追偿。《消费者权益保护法》第三十五条规定:“消费者在接受服务时,其合法权益受到损害时,可以向服务者要求赔偿。”《合同法》第二百九十条规定:“承运人应当在约定期间或者合理期间内将旅客、货物安全运输到约定地点。”旅客自购买车票上车后,即与公交公司形成了一种旅客运输合同关系,公交公司即负有将乘客安全、正点送达目的地的义务和责任。公交公司作为承运人对在运送过程中发生的旅客人身伤亡、行李毁损或货物损失负赔偿责任,有法律规定的免责情况除外。《合同法》第三百零二条规定:“承运人应当对运输过程中旅客的伤亡承担损害赔偿责任,但伤亡是旅客自身健康原因造成的或者承运人证明伤亡是旅客故意、重大过失造成的除外。”司机遇到情况急刹车,致使车内乘客不备受伤,虽然司机对此无过错,但损害后果与急刹车的行为有因果关系。由于司机是代表公交公司实施运输行为,所以公交公司对旅客运送期间发生的旅客伤亡应承担赔偿责任。王某乘坐公司的汽车,即与公司之间建立了运输服务合同,他在接受运输服务时,有义务安全、准时地将他送到约定地点。在运输途中非因乘客过错造成乘客伤害的,作为服务者应当承担赔偿责任。因此,公交公司应当赔偿王某的损失。然而,司机邓某紧急刹车导致王某摔伤的直接原因是刘某违反交通规则闯红灯的过错行为所致。根据《民法通则》第一百零六条规定:“公民、法人由于过错侵害国家的、集体的财产,侵害他人财产、人身的,应当承担民事责任。”刘某对摔伤王某有过错,应当负担王某因此所造成的损失。所以,邓某所在的公交公司在赔偿了王某的损失后,有权向刘某索赔向王某已经支付的全部费用。新闻推荐莎拉波娃退出美网..叙政府:否认使用化学武器

      新华社长春4月20日电 长白山管委会近日向全球公布了长白山旅游“惠民五条”优惠措施实施细则,包括“一张门票游三天”“全国游客冬季免费游”“1000万元诚信旅游服务基金正式设立”等。就在同一天,长白山生态保护与可持续发展学术研讨会在长白山池北区召开,多位专家就山水林田湖草项目实施、地热资源勘查和开发等内容进行了研讨,为长白山的生态保护、绿色发展把脉支招。“长白山将不再依靠‘门票经济’,而是致力于高质量发展,形成‘大保护’的合作格局。”长白山党工委书记、管委会主任王库说。长白山地处吉林省东南部,以海拔最高的火山湖泊和飞瀑流泉闻名遐迩,也是著名的“物种基因库”和“世界A级自然保护区”。对于保护与开发的平衡问题上,王库是这样回答的:“长白山永远坚持‘生态优先、保护第一’的原则,打造好‘生态’和‘文化’两张名片。”据介绍,目前长白山保护开发区累计投资50多亿元,实施各类生态保护项目130余个,使得长白山森林覆盖率高达87.7%,空气质量达到国家一类区一类标准,水质达到国家一类水标准,被列为联合国“人与生物圈”保护区示范单位,通过了世界生物圈保护区10年评估。而在旅游发展上,长白山在推出“惠民五条”优惠政策让利于民的同时,重点打造“冬季赏雪玩雪”和“夏季避暑休闲”两大品牌产品,形成全产业链,吸引国内外的游客。(长白山告别“门票经济”打造生态旅游共同体)快餐式相亲让人身心俱疲:约会像面试 目的性太强鲍里斯约翰逊继续保持领先昨天凌晨,英超第38轮结束了所有比赛的角逐,2012-2013赛季也随之落下了帷幕,而这也成为曼联传奇主帅弗格森最后的谢幕之战。显然,这不仅仅是一个赛季的结束,今年的5月,注定要成为一个告别的赛季。像贝克汉姆、斯科尔斯、欧文、卡拉格等足坛一个又一个带着我们青春记忆的伟大名字相继离开,他们在这个夏天挥一挥衣袖,留给我们的是无尽的感慨与怀念。弗格森小贝引领2013告别季每个赛季结束后,总会有几位足坛巨星离我们而去。或者是年事已高,或者是力不从心,亦或者是心灰意冷……今年夏天当然也不会例外。2月卡拉格宣布今夏退役,3月奥特加、欧文决定季末离别。而到了5月,这种离愁别绪被被推升到了极致:弗格森宣布退休,范博梅尔、斯科尔斯两名传奇中场决定退役,而贝克汉姆挂靴而去的决定,则注定成为今夏告别季最能触动你心灵的那根弦……卡拉格———出生于1978年1月28日,整个职业生涯中仅为利物浦一家俱乐部效力,2月7日宣布本赛季结束后退役。奥尔特加———出生于1974年3月4日,绰号“小毛驴”的他,曾经先后效力于河床、纽维尔斯老男孩、费内巴切、帕尔马、桑普多利亚、瓦伦西亚等球队。2013年3月7日,奥特加宣布将在本赛季阿根廷秋季联赛结束后退役。欧文———出生于1979年12月14日,职业生涯中先后效力于利物浦、皇马、曼联等欧洲顶级豪门球队,3月19日宣布本赛季结束后退役。弗格森———出生于1941年12月31日,曾经先后执教于斯特灵郡、圣米伦、阿伯丁、苏格兰代表队以及曼联等多支球队,在老特拉福德球场创下不世辉煌。5月8日,弗格森宣布在本赛季结束后退休。斯科尔斯———出生于1974年11月16日,总共为曼联上场超过700次,曾经随红魔夺得欧冠冠军、英超冠军、足总杯冠军等无数荣誉。5月11日,斯科尔斯宣布自己在本赛季结束后退役,这已经是他第二次做出这一决定了。范博梅尔———出生于1977年4月22日,曾经先后效力于埃因霍温、巴塞罗那、拜仁慕尼黑、AC米兰等欧洲顶级球队,连夺荷甲、西甲、德甲、意甲冠军。5月12日,范博梅尔宣布将在本赛季结束后正式退役。贝克汉姆———出生于1975年5月2日,曾经先后效力于曼联、皇马、洛杉矶银河、AC米兰(租借)、巴黎圣日耳曼等球队。作为“70后”球员的代表型人物,贝克汉姆俱乐部出场超过700次,为英格兰队出场115次;此外,他曾经先后在4个国家夺得联赛冠军,这在英国足坛是一项“前无古人”的成就。5月16日,贝克汉姆宣布将在本赛季结束后正式退役。一个时代也挥手而去向我们告别的又何止以上这几人?有些人希望在“曲终”之后方才“人散”,然而另外一些人则选择了“立刻离开”。在2012/2013赛季里,有这样一类球员,当他们发现自己已经无法在高水平职业足坛立足后,便果断选择“急流勇退”。从某种程度上来说,这何尝不是一种坦然面对“韶华不再、红颜已老”的勇敢!如果从去年夏初开始算起,2012/2013赛季,一批球星都选择离开,因扎吉、舍甫琴科这对红黑军团双子星携手离开。国米功勋科尔多巴也功成身退,而罗伯特·卡洛斯告别,足坛从此便再无暴力弧线。德国战车的灵魂人物巴拉克仰着他高昂的头颅离开。阿森纳奇才、总是留着一缕红色头发的永贝里也结束了自己的职业生涯,还有阿斯顿维拉队长、正在与白血病做着斗争的彼得罗夫……这批出生在上世纪70年代的球星们,用他们对于足球的热爱丰富了我们的青春,让我们爱上了足球,爱上了这项运动。如今他们一个接一个地离开,让这个离别的季节徒增伤感。毫不夸张地说,赛季落幕,一个时代也在浓浓的离别气氛中挥手而去。记者马翔综合报道新闻推荐重生的藏獒——张继科 3小时长谈点醒成长路上谢兄弟3小时长谈点醒成长路上谢兄弟相关新闻:或许他们也将要离开接近职业生涯末期的大牌球星球员年_国当地时间9月24日,好莱坞科幻电影《火星救援》在英国伦敦举办了首映式,导演雷德利·斯科特,主演马特达蒙、切瓦特·埃加福特、克里斯汀·韦格及影片中唯一的中国女星陈数等在现场亮相。此次在伦敦见到很久没见的老朋友,陈数表示十分开心、激动。她打趣道:“自从把马特达蒙救回地球后我就没有见过他,很想知道他比在火星的时候是不是胖了。”在首映式现场,陈数与导演雷德利·斯科特和主演马特达蒙这两位许久没见的好朋友聊了许久。活动现场周围挤满了了慕名而来的粉丝,陈数十分亲切地给他们签名,与他们合照。《火星救援》根据安迪·威尔的同名小说改编,达蒙饰演的宇航员马克·沃特尼是第一批登上火星的幸运儿。可由于一场沙尘暴,马克只得孤身一人置身于火星并面临着飞船损毁、补给不足、恶劣环境等重重困难,必须想方设法活下来。同时,陈数所演的角色和切瓦特·埃加福特所演的角色,都在想尽办法接他回地球。(郭腾)新闻推荐出手反击乌“禁飞令”据新华社莫斯科9月29日电俄罗斯交通部新闻局9月29日发布消息说,俄方将从今年10月25日起禁止乌克兰航空公司飞机飞越俄领空。消息说,根据俄总理梅德韦杰夫指示,俄交通部...相关新闻:“意外”接二连三“眼镜”一跌再跌

      市场分析人士说,地缘政治紧张局势有所缓解,交易者购买黄金等避险资产需求降低,以及美元走强,是当前黄金期价下跌的主要原因。新华社卢萨卡2月14日电据中国驻赞比亚大使馆消息,涉嫌本月12日袭击赞比亚一家中资公司的3名嫌疑人在案发当天晚间已被赞比亚警方击毙。当地时间12日凌晨,赞比亚首都卢萨卡一家中资企业遭当地歹徒持枪抢劫,导致7名中方员工不同程度受伤,其中1名员工经抢救无效死亡。卢萨卡省警察局副局长纳尔森·皮瑞表示,接到报案后立即动员警力缉拿凶手,在12日22时左右发现3名嫌疑人行踪,并将他们当场击毙,缴获两把AK-47步枪和一辆白色小面包车。警方有确凿证据表明,被击毙的3人就是12日凌晨抢劫中资公司后逃跑的歹徒。警方还表示,最近赞比亚治安状况较好,12日的事件只是一起偶发事件,并不表明赞治安形势恶化,请中资企业和中国侨民不要过分紧张。不过遇袭的“点线科技公司”员工以及部分当地华人华侨则认为,目前赞比亚治安情况并不乐观,尤其针对偏远地区华人农场及公司的抢劫时有发生。“点线科技公司”附近的一家中资农场最近就曾遭到袭击,农场主开枪击毙一名袭击者后,吓跑了其余4名袭击者。12日抢劫案发生后,中国驻赞比亚大使赴医院看望了中方受伤员工及死者家属,要求赞方全力救治伤员,并联系中国援赞军医组、医疗队专家参与救治。使馆敦促赞主管部门尽快侦破案件,严惩凶手,采取有效措施保障在赞中国公民安全。目前,受伤的中方员工正在医院接受治疗,伤情稳定。新闻推荐3名美外交官被驱新华社加拉加斯2月16日电委内瑞拉总统马杜罗16日发表电视讲话,宣布驱逐3名美国领事官员,原因是他们参与了企图颠覆委政府的行动。马杜罗同时表示不允许任何国家干涉其主权...相关新闻:全国铁路迎来节后新一轮返程客流高峰铁路部门采取措施应对雨雪恶劣天气男子在白宫附近放可疑包裹试图逃跑。

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